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Ander
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Deportista durante toda la vida, con conocimientos suficientes como para hacer dietas y clan de ejercicios.
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Modalidad de la clase
Sobre Ander
Soy exjugador de rugby, tengo mucha experiencia en deportes de contacto y donde los músculos sufren mucho.
He hecho deporte en la calle y en el campo para conseguir un cuerpo que no es de gimnasio, sino que sea desarrollado por el ejércicio
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Enseñar trucos, es decir los que yo me he ido encontrando preguntando, y hacer pensar y adaptar las situaciones de cada uno dependiendo sus necesidades y sus capacidades.
Intentar enseñar a planear distintas técnicas de evolución de los cuerpos en distintas situaciones
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