Guillaume - Entrenador personal - Barcelona
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Ex-Deportista de Competición (Atletismo, Ciclismo, Tenis). Hoy Entrenador Personal en Calistenia, Musculación y Running

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Recomendado

Guillaume un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Guillaume

Redescubre la energía que mereces: ¡entrena conmigo!

Soy francés y llevo 4 años viviendo en Barcelona, ciudad que adoptó por completo mi pasión por el deporte. Hablo francés, inglés y español, lo que me permite adaptarme fácilmente a personas de distintos orígenes.

El deporte ha sido parte de mi vida desde pequeño: 10 años de atletismo (especialidad 1000 m), 13 años de tenis, 5 años de ciclismo en competición, 4 años de baloncesto y 2 años de judo. Ese recorrido multideportivo me dio una base muy amplia antes de encontrar, hace 6 años, mi verdadera especialización: la calistenia, el entrenamiento de fuerza en sala y el running, una pasión que vivo a fondo desde hace 4 años aquí en Barcelona.

También di clases de coaching deportivo en empresa durante varios años, una experiencia que me enseñó a trabajar con personas con agendas exigentes y poca disponibilidad, y que me dio las ganas de volver a un coaching más cercano y de proximidad.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Francés
  • Inglés
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Todos idiomas hablados para las clases :

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Español

Cada persona es diferente, así que mi forma de trabajar también se adapta a tu nivel, tu disponibilidad y tus objetivos, no al revés. Mi objetivo no es solo entrenarte, sino optimizar al máximo tu progreso y acompañarte de la forma más personalizada posible en cada etapa.

¿Cómo empezamos?
Antes de nada, propongo una llamada telefónica o videollamada para conocernos y hablar de tu proyecto y tus objetivos. Es el momento de descubrir juntos qué quieres conseguir ya sean metas que ya tienes claras en la cabeza, o algo que construimos juntos a partir de tu situación actual. A partir de ahí, diseño un programa pensado específicamente para ti, nada de plantillas genéricas: todo se ajusta para sacar el máximo partido a cada sesión.

Mi metodología
Combino calistenia, trabajo de fuerza en sala y entrenamiento específico de carrera, según lo que necesites. Doy mucha importancia a la técnica desde el primer día es la base para progresar sin lesionarte y explico siempre el "por qué" de cada ejercicio, para que entiendas tu propio progreso y ganes autonomía real, no solo que sigas instrucciones. El acompañamiento no se limita a la sesión: superviso tu evolución y voy ajustando el plan para que sigas progresando sin estancarte.

Mis particularidades como entrenador
Vengo de un recorrido multideportivo atletismo, tenis, ciclismo, baloncesto, judo antes de especializarme hace 6 años en calistenia, musculación y running. Esa base me da una visión amplia del movimiento y de cómo adaptarlo a cuerpos y objetivos distintos. También he dado clases de coaching deportivo en empresa durante varios años, lo que me ha enseñado a trabajar con personas con agendas exigentes y poco tiempo libre, acompañándolas de la forma más eficiente posible.

¿A quién van dirigidas mis clases?
Principalmente a personas activas y profesionales con poca disponibilidad horaria, que buscan resultados reales sin perder tiempo con planes mal adaptados. Trabajo con todos los niveles, desde quien empieza de cero hasta quien ya entrena y quiere dar un salto de calidad siempre con el mismo objetivo: optimizar cada sesión y acompañarte al máximo según tus necesidades.

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