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Daniel
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Deportista de alto rendimiento de Karate-do, convocado a la selección Colombia 2025-2026. Experiencia de 5 años en el alto rendimiento.
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Modalidad de la clase
Sobre Daniel
Soy un joven deportista que ha entendido que un cuerpo funcional vale mucho más que cualquier estética, pero también reconoce que es muy importante verse bien para uno mismo.
Quiero ayudar a las personas a encontrar ese punto entre disfrutar y ser saludable.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Los objetivos de mis métodos:
- Tener un cuerpo funcional
- Salud y estética
- Comer con libertad pero con conciencia
1. Hacer un análisis físico y nutricional.
2. Crear plan de alimentación estricto.
3. Desarrollar plan de entrenamiento basado en: potencia, velocidad, fuerza, resistencia.
4. Replantear el plan de alimentación para hacerlo flexible y funcional.
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