1ra clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Alba han sido verificados
Alba
- Tarifa $561
- Respuesta 2h
-
Alumnos12
Número de alumnos que Alba ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos que Alba ha acompañado desde que se unió a Superprof
$561/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Artes marciales
- Autodefensa
- Deportes de contacto
Defensa personal desde la prevención hasta la reducción del atacante. Profesora cinturón negro segundo dan en Karate Kyokushin.
- Artes marciales
- Autodefensa
- Deportes de contacto
Modalidad de la clase
- online
Sobre Alba
Soy cinturón negro segundo dan en Karate Kyokushin y desde hace 6 años regento una escuela de artes marciales y defensa personal. Cuento con mucha experiencia en la impartición de cursos intensivos de autodefensa.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Trataremos contenidos pertenecientes a tres bloques de formación diferentes: El primer bloque, Pre-ataque, trabaja la conciencia situacional, técnicas de evasión y desescalación del conflicto, las posiciones y actitudes defensivas más efectivas, y la posibilidad de lanzar el primer golpe como estrategia defensiva, exprimiendo al máximo, para ello, el ‘factor sorpresa’; por último, se explica la función del acto reflejo en la defensa ante ataques inesperados. Este bloque se puede impartir por webcam. El segundo bloque, Post-ataque, consiste en, a partir de la instrumentalización del acto reflejo, desarrollar técnicas de reducción del atacante que requieran una fuerza física mínima. Aprendiendo a reaccionar ante una gran variedad de situaciones, golpes y/o agarres. El tercer bloque, Entorno y herramientas improvisadas, simula situaciones conflictivas en espacios públicos abiertos, y en ellas se enseña a los/las asistentes a utilizar el entorno a su favor, así como a aprovechar la vestimenta -suya o del atacante- y los objetos personales para su defensa.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
Alba es una profesora maravillosa, mi hija está atendiendo clases desde hace medio año, está muy contenta y aprendió mucho. Les recomiendo mucho esta profe.
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa
- $561
Precios de packs
- 5 hrs. $2805
- 10 hrs. $5610
clase gratis
La primera clase gratis con Alba les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 45min
online
- $561/h
Profesores de Artes marciales similares
Gustavo
Montevideo & online
- $250/h
- 1ra clase gratis
Silvestre
Montevideo
- $650/h
- 1ra clase gratis
Edry
Montevideo
- $250/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Julio
Maldonado
- $1200/h
- 1ra clase gratis
Andres
Paysandú & online
- $850/h
- 1ra clase gratis
Mickael
Paris 10e, Francia & online
- $3742/h
Florian
Málaga, España & online
- $1871/h
- 1ra clase gratis
Israel
Santiago, Chile & online
- $1087/h
Jorge
Vitacura, Chile & online
- $870/h
- 1ra clase gratis
Rubén
, México & online
- $1665/h
Isaac Ernesto
Guadalajara, México & online
- $1190/h
Iván Causillas
Ciudad de México, México & online
- $2379/h
Rodrigo
Novo Mundo, Brasil & online
- $791/h
- 1ra clase gratis
Neira
Huechuraba, Chile & online
- $696/h
Gabriel
Cascais, Portugal & online
- $1637/h
Carlos
Providencia, Chile & online
- $435/h
Daniel
Lima, Perú & online
- $600/h
Alvaro
Madrid, España & online
- $1403/h
Jeremy
Miraflores, Perú & online
- $1200/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de artes marciales
