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Anna
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Danza del vientre para embarazadas, técnicas de suelo pélvico y conciencia corporal
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Modalidad de la clase
Sobre Anna
Soy bailarina y profesora de danza oriental. He bailado diversos estilos, tanto en solitario como para compañías. Me apasiona la enseñanza y me formé en Madrid y en Berlin como profesora y coreógrafa. A partir de ahí, he enseñado en distintas ciudades y para grupos muy variados (estudios de danza, centros culturales, escuelas, institutos... entre ellos en la Fundación Antonio Gades).
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Portugués
Español
Combinamos las bases de la danza del vientre con técnicas corporales contemporáneas, de conciencia corporal y suelo pélvico para alinear el cuerpo de la forma más segura y saludable y hacerte sentir bien.
Empezamos con un calentamiento dinámico y muy divertido, que prepara las articulaciones suavemente. Luego repasamos los movimientos y la técnica, combinaciones, desplazamientos y, si te sientes cómoda y te apetece, coreografía o improvisación, y estiramientos para acabar haciéndote sentir conectada/o con tu cuerpo y llena/o de energía.
También clases para embarazadas. La danza del vientre es una herramienta maravillosa para acompañar tu cuerpo durante el embarazo, y ¡verás que bailar con tu bebé es una experiencia preciosa y única!
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Precios
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