Florencia - Profe de psicología - Chiclana de la Frontera
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Florencia

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Florencia - Profe de psicología - Chiclana de la Frontera
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  • Psicología

CULTIVA TU SALUD MENTAL Psicóloga Cognitivo conductual y Experta en Mindfulness, Psi. Positiva y gestión emocional brinda servicios de asesoramiento psicológico.

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Recomendada

Florencia un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Florencia

Me llamo Florencia y soy Psicóloga egresada de la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina. Tengo especialización en terapia cognitivo conductual y he realizado el Experto en Mindfulness, Psicología Positiva y gestión emocional del IEPP (Instituto Europeo de Psicología Positiva). Las demandas más comunes con las cuales trabajo son: regulación emocional (ansiedad, ira, estrés), autoestima, problemas relacionados con la comida, proceso de duelo, crecimiento personal y cumplimientos de objetivos, relaciones familiares, entre otros.
Me encanta psicoeducar sobre la salud mental y mantener encuentros activos, donde haya participación mutua, respetuosa, validante y con aprendizaje gratificante. A lo largo de mi experiencia he ayudado a las personas a mejorar su calidad de vida, haciéndoles reflexionar sobre el funcionamiento de nuestro cerebro y nuestra mente.
La flexibilidad cognitiva es uno de los grandes objetivos que tienen mis asesorías ¿por qué? Porque sin flexibilidad cognitiva no podemos "dejar de tratar de entender y controlar eso que no podemos o no está en nuestras manos". Estaré encantada de trabajar contigo, así que no dudes en consultarme lo que desees.

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Acerca de la clase

  • Nivel primario
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    Grados universitarios

    Escuela de adultos

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Entrevista inicial gratuita y sesiones personalizadas según la demanda que la persona desee trabajar. ¿Qué puedes encontrar en mis asesorías?
-Un espacio seguro, libre, donde puedes expresarte tal cual eres.
-Enseñanza constante sobre la salud mental (emociones, pensamientos, creencias, estrategias de afrontamiento, autoestima, entre otros).
-Estructura de cada caso en particular. Se crea un plan de estrategia y se fijan objetivos.
-Orientación cognitiva conductual y recursos complementarios de mindfulness (meditaciones para la gestión emocional).
-Tareas semanales y un seguimiento constante del proceso.

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La primera clase gratis con Florencia les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.

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Por lo general los encuentros son 1 vez a la semana o 2 veces, dependiendo de cada caso. Se mantiene una comunicación mediante WhatsApp durante los días restantes para ir haciendo un seguimiento y motivar a la persona en su proceso.

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