Esther - Profe de relajación - Sant Cugat del Vallès
1ra clase gratis
Esther - Profe de relajación - Sant Cugat del Vallès

El perfil Esther y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos

Esther

  • Tarifa $1411
  • Respuesta 20h
  • Alumnos

    Número de alumnos que Esther ha acompañado desde que se unió a Superprof

    6

    Número de alumnos que Esther ha acompañado desde que se unió a Superprof

Esther - Profe de relajación - Sant Cugat del Vallès
  • 5 (1 opinión)

$1411/h

1ra clase gratis

Contactá al profe

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Relajación
  • Meditación

Conciencia corporal, respiración, meditación y crecimiento personal en Barcelona, Cerdanyola del Vallés y Ripollet.

  • Relajación
  • Meditación

Modalidad de la clase

Recomendada

Esther un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Esther

Imparto clases desde 2014. Mi constante evolución ha hecho que las sesiones sean una culminación de diferentes estilos y un rico contenido. Aparte de las capacidades técnicas que exige la profesión, valoro como algo necesario la escucha consciente y el trato afable y cordial. Con mucha ilusión en 2018 inicio la aventura, junto a una gran experta en podcasting, de crear el canal EsferaYoga. Donde abordo y profundizo en todos los aspectos relacionados con el yoga, la meditación y el crecimiento personal con el objetivo de compartir bienestar y salud. Teniendo muy buena acogida. Disponible en Ivoox, iTunes y YouTube.

Ver más

Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Actualmente dirijo clases de: - Yoga. - Sesiones de Conciencia Corporal, Respiración, Meditación y Crecimiento Personal. - Sesiones de Reiki. Duración de las sesiones de Conciencia Corporal, Respiración, Meditación y Crecimiento Personal: De 1h15m a 1h30m. Algunos de los beneficios que obtenemos con la práctica regular de la meditación son el sentirnos más tranquilos y serenos, mente más clara y resolutiva ante los conflictos, aumento de la creatividad, mayor conciencia corporal, eficiencia en el uso de la energía, nos sentimos menos cansados, dormimos mejor, aumento del nivel sistema inmunológico, etc. Integramos nuevos procesos mentales de mayor calidad y conocemos una forma más fácil y distinta de relacionarnos con nosotros mismos y con las otras personas. ​ En las sesiones trabajamos diferentes aspectos: - Corrección postural global. - Conciencia corporal. - Respiración consciente. - Relajación, energía y vitalidad. ​ - Mejora y prevención de la salud. - Reducción del estrés y mejora del bienestar. - Mayor conocimiento de uno mismo. - Estar presente. - Meditación. - Dejar ir. - Crecimiento personal. ​ Para ello, trabajamos diferentes técnicas: - Terapia psico-corporal. - Técnicas respiratorias. - Relajaciones corporales guiadas. - Mindfulness. - Meditación Zen. - Meditaciones dinámicas. - Música y mantras. - Visualizaciones guiadas. - Otras. Es un camino hacia el encuentro contigo mismo. Un espacio, tu espacio, para la observación. ​ No importa si estás empezando, es tu primera vez o llevas tiempo practicando. Las sesiones pueden ser seguidas por principiantes y sirven para profundizar para aquellas personas que tienen una práctica constante.

Ver más

Precios

Tarifa

  • $1411

Precios de packs

  • 5 hrs. $7055
  • 10 hrs. $14110

online

  • $1411/h

clase gratis

La primera clase gratis con Esther les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.

  • 1h

Precisiones

Duración de las clases: 1h15m a 1h:30m (se puede concretar otra duración a disposición de la persona interesada). Bono de 4 clases: 110 euros.

Profesores de Relajación similares

  • Lore

    Colonia del Sacramento & online

    5 (4 opiniones)
    • $700/h
    • 1ra clase gratis
  • Daniel

    Punta del Este & online

    5 (6 opiniones)
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • María Noel

    Punta del Este & online

    5 (4 opiniones)
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • Silvia

    Maldonado & online

    5 (5 opiniones)
    • $450/h
    • 1ra clase gratis
  • Paola

    Montevideo & online

    5 (4 opiniones)
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • Cristian

    & online

    5 (3 opiniones)
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • Melisa Cuello Coach Holística

    Zagarzazú & online

    5 (2 opiniones)
    • $800/h
    • 1ra clase gratis
  • Fernando

    Punta del Este & online

    5 (2 opiniones)
    • $1200/h
    • 1ra clase gratis
  • Alex

    Montevideo & online

    Nueva
    • $250/h
    • 1ra clase gratis
  • Inés

    Atlántida & online

    Nueva
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • Andrea Silvana

    San Luis & online

    Nueva
    • $470/h
    • 1ra clase gratis
  • Steven

    Montevideo & online

    Nuevo
    • $400/h
    • 1ra clase gratis
  • Luana

    Paysandú & online

    Nueva
    • $79/h
    • 1ra clase gratis
  • Georgi

    Montevideo & online

    Nueva
    • $1100/h
    • 1ra clase gratis
  • Evelin

    Montevideo & online

    5 (1 opiniones)
    • $777/h
    • 1ra clase gratis
  • Ahnn

    Maldonado & online

    Nueva
    • $1000/h
    • 1ra clase gratis
  • Antonella

    Montevideo & online

    Nueva
    • $600/h
    • 1ra clase gratis
  • Marcos

    Maldonado & online

    Nuevo
    • $900/h
    • 1ra clase gratis
  • Tamar

    Montevideo & online

    Nueva
    • $500/h
    • 1ra clase gratis
  • Patricia

    Montevideo & online

    5 (1 opiniones)
    • $850/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de relajación