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Ana María
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Sobre Ana María
Soy Ana M. Cantero, tengo título profesional en Administración Financiera, cuento con diplomado en docencia universitaria, llevo 10 años practicando yoga, distintos estilos, como hatha, vinyasa, power. Me encanta el ejercicio físico general, y ahora quiero compartir clases para principiantes, porque quiero transformar cuerpo y mente, así como este camino me ha transformado a mí. Actualmente soy profe de yoga de hatha para principiantes y estoy estudiando online para certificar mis conocimientos. Gracias por confiar en mí.
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Basado en posturas de yoga, meditación mindfulness, respiraciones alargadas suaves, escuchando el cuerpo, con un propósito: encontrar en uno mismo una buena forma de cuidarnos, combinando respiración, movimientos y más.
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