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Amaranta
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"Cocina sana para personas sin tiempo" |Vegana&vegetariana, Nutrición integrativa. Propuestas personalizadas
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Modalidad de la clase
Sobre Amaranta
Soy psicóloga y asesora nutricional. Mi formación en alimentación consciente y energética comenzó hace unos años en Valencia, en el Instituto Macrobiótico de España. Aunque mi interés y práctica siempre formó parte de mi, gracias a mis raíces y mi hogar, donde la alimentación, la medicina y la salud integrativa ha sido nuestra filosofía y estilo de vida, fue al terminar Psicología donde entendí que ambas disciplinas podían converger en una linea de trabajo muy enriquecedora para uno mismo y el camino hacia la salud completa y consciente.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Niños y adolescentes
niveles :
Principiante
Niños y adolescentes
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
1. Recogida de información personal y situacional de la persona, sus hábitos alimenticios y la demanda.
2. Creación y concreción conjunta de los objetivos y establecimiento de nuevas pautas adaptadas a las circunstancias personales.
3. Enseñanza de técnicas de cocina saludable. Bathcooking, creación de menús semanales fáciles y adaptados.
4. (Opcional) Personal Shopper, acompañamiento a la hora de realizar primeras compras, enseñanza de nuevos productos, locales y mercados recomendados, rangos de precios, marcas recomendadas,
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