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Catalina
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Coaching en salud para aprender a alimentarse de manera holistica y vivir mejor.
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Recomendada
Catalina un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Catalina
Soy profesional de la salud y de la comunicación. He sido entrenada en dietas, estilos de vida y entrenamientos de bienestar, me gradué como entrenadora de salud en el Instituto de Nutrición Integral de EEUU, IIN. Asimismo, soy publicista de profesión titulada hace 2 años de la Universidad de Artes y Comunicaciones, UNIACC, me preparé en el área creativa y marketing.
Estudio y trabajo con astrología, una de mis pasiones, al igual que la sustentabilidad y el reciclaje.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Un entrenador de salud es un guía profesional y mentor que permite a las personas a asumir la responsabilidad de su salud y les apoya en la toma de decisiones de estilo de vida sostenible. Los entrenadores de salud no prescriben una dieta o una forma de vida. Más bien, ayudan a las personas a desarrollar una
comprensión más profunda de las opciones de comida y estilo de vida que funcionan mejor para sus cuerpos. Algunas áreas comunes donde un entrenador de salud puede ayudar incluyen el control de peso, los antojos de alimentos, el sueño, la energía, la digestión, el estrés y la gestión del tiempo.
Trabajo complementariamente con información a tu casilla electrónica, material visual tanto digital como físico, experiencias en terreno, como supermercados o al aire libre.
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Recomendaciones
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Súper recomendada! Demasiado dispuesta con buena onda y mucha empatía en el proceso, de verdad que su motivación se contagia. Súper profesional y responsable
Fue una experiencia de reconectación, al sentir esa confianza y ganas de escuchar que entrega la Cata, te nace contarle y exponerle tus procesos de vida hasta desahogarte y ver el porqué el dónde comienza todo. El bienestar que se siente después de tener sólo la primera sesión en enorme y gratificante. Un excelente trabajo con profesionalismo y amor.
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