Valeria

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Stretching

Coach de método de Barra para ejercitarte de forma diferente en Barcelona

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Sobre Valeria

Bailarina con experiencia de más de 8 años en diferentes técnicas como ballet, bailes de salón y jazz. Certificada en método de Barra por Nucleo Barré desde el 2020, experiencia dando clases personalizadas o a grupos de todos los niveles.

Acerca de la clase

Método que fusiona diferentes disciplinas como yoga, fitness, pilates, hiit y danza. Por medio de la repetición se busca alcanzar el fallo muscular para fortalecer y ejercitar cuerpo completo. Se trabaja por medio de ejercicios de cardio, fuerza y flexibilidad.

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