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Diego
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Coach Holístico, en los 4 pilares del bienestar. 1 Actividad Fisica SOSTENIDA, 2 Nutrición CONSCIENTE, 3 Descanso REPARADOR y 4 Autogestión EMOCIONAL. clases personales via online y presencial. Me enc
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Modalidad de la clase
Sobre Diego
Como Coach holístico, te ayudo a transformarte en una persona más consciente y responsable de tu propio bienestar, Mi objetivo es crear un mayor grado de consciencia en ti, para ver la salud más allá de solo una práctica deportiva a través de mis 4 pilares.
Nutrición consciente
Descanso reparador
Gestión emocional
Actividad física sostenida
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Educarte holísticamente, para comprender que la belleza no es sinónimo de salud. Con la implementación de la PNL y el mindfulness nos haremos más responsables de nuestra propia salud, soy especialista en ejercicios de entrenamiento funcional, y entrenamiento funcional de alta intensidad (HIIT) y técnicas de Boxing and Fitness Training aplicadas al entrenamiento aerobico y neuromuscular, metodos como yoga y stretching para trabajos de flexibilidad.
Diplomados avalados por la ACSM (American College of Sport Medicine), STUDIA instituto de formación BODYTECH y el sectorfitness european academy.
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Precisiones
Trabajo realizado a través de paquetes de entrenamiento, desde 8 sesiones de una hora de entrenamiento, hasta 12s y 16s, según disponibilidad del entrenado. La primera es una sesión TOTALMENTE GRATIS DE 90 min.
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