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Coach de entrenamiento funcional para personas que quieran ponerse en forma con conciencia y disfrute moviendo el cuerpo
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Modalidad de la clase
Sobre Fiorella
Soy una apasionada de la actividad física, el deporte y la conciencia corporal. Como entrenadora personal y coach en salud , me encanta trabajar con personas haciendo hincapié en sus hábitos y en lo que buscan mejorar. Además, practico yoga, flexibilidad y entrenamiento de fuerza con kettlebell, lo cual me ha ayudado a tomar bastante conciencia acerca de la salud y me motiva mucho compartir cada logro y aprendizaje con mis alumnos. Realmente esto es mi pasión y me encanta poder entregar esto al mundo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¡Hola! Me enfoco en brindar un entrenamiento en donde vamos a trabajar por sobre todo la conciencia corporal, movilidad y movimientos conscientes acorde al cambio que quieras lograr. Con rutina de ejercicios simples y dinámicos (con o sin elementos, estilo funcional) para que puedas lograr tus objetivos y no abandones en el camino. Además, practicaremos ejercicios de respiración que te ayudarán a conectar con tu cuerpo y mente.
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