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Daniela Francisca
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Coach deportivo, especializada en entrenamiento personalizado en fuerza, resistencia, fitness, movilidad. Atención en gimnasio ubicado en Macul y atención on line en vivom
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Modalidad de la clase
Sobre Daniela Francisca
Soy Coach Dani, preparador fisico de instituto Duoc Uc, nadadora, profesional del entrenamiento personalizado de fuerza y resistencia, estudiante de profesorado en pilates, amante de la vida en movimiento, del entrenamiento funcional y de compartir espacios para el deporte al aire libre.
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Acerca de la clase
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Español
- Entrenamiento deportivo personalizado en gimnasio orientado a tu potencial
- Evaluación inicial gratuita
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- Seguimiento de tu progreso
- Evaluaciones de fuerzas y resistencia cardio respiratoria
- Metodología basada en los 7 principios del entrenamiento
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- Estructura de entrenamiento basada en la progresión y prevención de lesiones
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