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Coach certificada con experiencia en desarrollo personal y mentalidad de alto rendimiento ofrece sesiones de coaching online para superar bloqueos emocionales y aumentar la confianza personal y profes
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Modalidad de la clase
Sobre Miren
Hola, soy Miren Martínez de Muniain y mi misión como coach es ayudarte a desbloquear todo tu potencial, transformar tu mentalidad y lograr la vida que realmente deseas. Como alguien que ha vivido y superado grandes retos, tanto como deportista de alto rendimiento como en mi trayectoria profesional, entiendo de primera mano lo que es sentirse atrapado por el miedo, las inseguridades o los bloqueos emocionales. Mi enfoque se basa en crear un espacio seguro y motivador, donde puedas ser tú misma, sin juicios, y donde podamos trabajar juntas en tus metas, superando obstáculos que te impiden avanzar. Lo que más me apasiona es ver cómo mis clientes dejan atrás sus limitaciones y comienzan a abrazar su verdadero potencial. No se trata solo de alcanzar objetivos, sino de transformar tu forma de pensar, sentir y actuar. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del proceso, brindándote herramientas prácticas y técnicas que puedas aplicar en tu día a día para ver cambios reales y sostenibles. Mi compromiso contigo es ser tu guía, escucharte atentamente, y ofrecerte el apoyo que necesitas para tomar las decisiones que te acerquen a tu mejor versión. Me considero una persona seria, comprometida con el proceso y con un enfoque 100% profesional, pero también, mis clientes me suelen definir como cercana y empática. Mi objetivo es que cada sesión sea una experiencia transformadora, donde te sientas motivada y lista para poner en práctica lo aprendido. Si estás dispuesta a dar el primer paso para transformar tu vida, estaré encantada de acompañarte en este viaje de crecimiento personal y profesional.
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Acerca de la clase
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Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi manera de trabajar como coach se basa en un enfoque personalizado y centrado en resultados. Mi objetivo es ayudar a cada persona a desbloquear su potencial, superar sus limitaciones y alcanzar sus metas. Técnicas y metodología de coaching Mi metodología combina técnicas de desarrollo personal, gestión emocional y estrategias que aplico tras más de 10 años como deportista de alto rendimiento. Utilizo herramientas de coaching basado en preguntas poderosas, visualización, trabajo con creencias limitantes y técnicas para aumentar la confianza y reducir el miedo al fracaso. Además, aplico el modelo DISC para ayudar a mis clientes a entender mejor su personalidad y mejorar su comunicación. Mi enfoque es práctico, enfocado en la acción y adaptado a las necesidades individuales de cada cliente. Ejemplo de programa de una sesión Inicio de la sesión (5-10 minutos): breve repaso de los avances desde la última sesión, evaluación de emociones y estado mental actual. Desarrollo de la sesión (30-40 minutos): trabajamos sobre un tema específico, ya sea desbloquear un área de la vida, superar el miedo al fracaso, mejorar la toma de decisiones, o aumentar la motivación. Se incluye una dinámica práctica que les permita experimentar el cambio. Cierre de la sesión (10-15 minutos): reflexión final y establecimiento de acciones concretas a implementar antes de la siguiente sesión, con seguimiento para asegurar el compromiso y el avance. Particularidades como coach Mi experiencia como deportista de alto rendimiento y locutora de radio en Costa Rica me ha permitido desarrollar una mentalidad de resiliencia, enfoque y autoconfianza que transmito a mis clientes. Gracias a mi etapa acompañando equipos, como Team Leader, entiendo profundamente las dificultades emocionales y mentales que surgen cuando se persiguen grandes objetivos, y uso mi propia experiencia para guiar a otros a superar obstáculos. Además, personalizo cada sesión según el ritmo y las necesidades de cada cliente. ¿A quién van dirigidas mis sesiones de coaching? Mis sesiones están dirigidas a personas que se sienten estancadas en su vida personal o profesional, que desean superar bloqueos emocionales, mejorar su confianza, o que están enfrentando miedos como el miedo al fracaso, al qué dirán o al síndrome del impostor. Trabajamos con personas que buscan tomar decisiones más alineadas con su propósito y transformar su mentalidad para lograr sus objetivos. También ayudo a emprendedores o profesionales que buscan crear su marca personal desde cero y mejorar su rendimiento laboral, así como sus estrategias de marketing y ventas.
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