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Modalidad de la clase
Sobre Maria
Estoy formada en Yoga Vinyasa, así como yoga flow prenatal y postnatal. He dado clases en varios Casals de Barcelona y en varias fundaciones. Actualmente resido en Mallorca y mi intención es llevar a cabo clases privadas más personalizadas. Ofrezco clases particulares de Yoga Vinyasa a domicilio, ya que me interesa enseñar el yoga de manera individual o en grupos muy reducidos para enseñar bien la base de cada postura, su correcto alineamiento así como mostrar de qué manera se puede tonificar o mejorar la flexibilidad de un cuerpo sin forzar o generar tensiones. La clase consiste en 1h 15 minutos, con una meditación final que varía dependiendo de la sesión pero que siempre está enfocada desde la arteterapia o la aromaterapia. Son sesiones muy especiales e íntimas, espero que mis alumnos disfruten con cada sesión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases buscan que el alumno aprenda de una manera sana a tonificar, fortalecer y estirar todo el cuerpo de una manera integral. También me gusta introducir explicaciones de historia y filosofía del yoga para contextualizar las clases. Mi objetivo es que aprendas de una manera muy completa este bonito enfoque vital.
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Recomendaciones
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Este año recibí clases de yoga con María en el Casal de Joves de Sants (Barcelona).
Sus clases son dinámicas y activas, y a la vez permite momentos de relajación para encontrarse con unx mismx. Sin duda, disfruté mucho!!
Además aprendes a conocer cuales son tus límites y como relacionarte con ellos de forma amable.
Recomiendo mucho a María como profe de yoga :)Ver más recomendaciones
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