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Italia
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Clases de yoga para principiantes en cdmx. Encuentra tu balance interior y vive cada día plenamente.
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Modalidad de la clase
Sobre Italia
Comencé a tomar clases de yoga hace 6 años y fue la experiencia más placentera de mi vida. Poco después, decidí ir a de retiro con un grupo de yoguis donde conocí muchos maestros de yoga que me dejaron con las ganas de vivir para siempre están gran filosofía de vida y 6 meses después me certifiqué validando 200 hr de practica y conocimiento sobre esta gran practica de vida. La yoga me ha ayudado a conocerme mejor, a ver la vida con nuevas perspectivas, a amar mi cuerpo, me mente y mi energía, me ayudo a regresar a mi misma, a habitar en mi. Gracias a esta practica me volví más valiente y gracias a esto he afrontado cada reto en mi vida con la certeza de que sea lo que sea siempre daré lo mejor de mi. Amo hacer yoga y amaría compartir contigo mi experiencia. Mis clases están diseñadas para que transites por el camino de vuelta a casa y habites en cada una de tus células.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El método en el cual te puedo guiar esta diseñado para que oxigenes cada célula a través de la respiración consciente (pranayama) para después pasar a una fusión de secuencias y posturas suaves pero profundas donde trabajaras la elasticidad, la relajación y el ajuste de las posturas de yoga con el fin de activar plenamente tu cuerpo y preparamos para finalizar con una meditación que te dotará de claves y herramientas de poder para salir de la practica de yoga listo para vivir cada momento de tu día.
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Precios
Tarifa
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