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Mar
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Clases de YOGA online suaves y dinámicas para jóvenes y adultos!
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Modalidad de la clase
Recomendada
Mar un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Mar
Hola! Soy Mar y las clases que brindo tienen el objetivo de integrar el cuerpo, la mente y el corazón, encontrando el equilibrio y la calma en el movimiento. Soy profe de Ashtanga Vinyasa Yoga (500 hs. YAI) e instructora de Yoga para niñxs y adolescentes (200 hs. YAI). Antes que profesora soy alumna, teniendo una práctica constante de más de 8 años y capacitándome constantemente para ofrecer un servicio de calidad. Soy exploradora de sonidos y amante del Mantra Yoga. Tomo clases de Kirtan y todo lo aprendido lo comparto en mis clases.
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Acerca de la clase
- Avanzado
niveles :
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las prácticas o clases que armo tienen una base del sistema de "Ashtanga Vinyasa Yoga" pero van variando entre clases dinámicas y suaves, algunas tienen más énfasis en la parte postural, otras en la parte de respiración consciente y meditación. También tengo en cuenta las fases lunares: por ejemplo, en Luna Nueva y Luna Llena preparo clases especiales. Para el armado de las clases, me dejo guiar por la intuición y lo que observo que necesita cada practicante. Si bien la mayoría toma clases grupales actualmente, me interesa la evolución y necesidad de cada un@ y poder acompañar ese proceso.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
2
Mar es súper amorosa, dedicada, profesional, respeta y escucha los procesos y al alumnx. Ama lo que hace y eso se siente. La súper recomiendo.
Mar es muy calificada como profe de Yoga! lo cual es sumamente importante!! Pero además su calidez humana, empatía, dulzura, vocación de servicio la hacen especial! Se supera cada día más... para brindar lo mejor a sus alumnos! Sus relajaciones “viajes sonoros” son lo más!! Namaste
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