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Ale
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Clases de Yoga y Meditación personalizadas! Estilos: Integral, Hatha, Vinyasa, Dinámico, Yoga Facial. Pranayamas, Mudras y Mantras. Te guío en la armonización de Cuerpo, Espíritu y Mente.
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Recomendada
Ale un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Ale
Independientemente del trabajo sé que mi propósito en la vida es transmitir, y nada más gratificante que poder acompañar en procesos personales en donde se entrena tanto el cuerpo, como el espíritu y la mente. Siempre respetando el tiempo de la persona. Aranceles accesibles! Precio a grupos
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
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Español
Mis clases son dinámicas, adaptadas a la necesidad y el proceso de cada persona. Podemos entrenar fuerza, elasticidad, flexibilidad, elongación, equilibrio y propiocepción. También practicar meditación, hacer ejercicios de relajación, respiratorios y Asanas. Siempre acorde a las posibilidades del practicante. También dicto clases para futuras mamás. Es un espacio abierto y libre para que la persona que toma la clase pueda SER de la forma que elija. Generando así un momento de paz y encuentro con uno mismo. La primera clase es VIRTUAL y gratuita! Te espero!
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
4
Con sus clases de yoga y coaching puedo tener un día a día más conscientes y saludable. La recomiendo.
Recomiendo muchísimo a Ale. Me ayudó en un momento complicado, con muchas dolencias físicas. Ahora tomo clases semanales de yoga con ella. Gracias por todo :)
“¡Alejandra es una profesora de yoga excepcional! Su enfoque en la respiración y la meditación me ayudó a reducir el estrés y la ansiedad en mi vida diaria. ¡Gracias por ser una fuente de inspiración y motivación!”
Clases super relajantes, totalmente recomendadas!
La profe es una genia!!Ver más recomendaciones
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