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Clases de Yoga Integral, Flow y Prenatal en Barcelona – Espacio consciente y cuidado. Clases presenciales u online, todos los niveles
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Sobre Nerina
Soy profesora de yoga, danza y pilates, formada en Argentina, EE.UU y Brasil, actualmente viviendo en Barcelona. Desde hace más de 20 años acompaño procesos individuales y grupales a través de la sensopercepción, abordando el cuerpo físico, mental y emocional desde la consciencia de la respiración y la presencia. Mi recorrido une la práctica del yoga con la creación artística, el estudio del cuerpo, la conciencia somática y el acompañamiento sensible. Me especializo en yoga integral, Vinyasa Flow y yoga para gestantes, con una propuesta adaptada a cada persona. Cada clase es un espacio de cuidado, escucha y transformación. Creo prácticas que respetan el ritmo propio, integrando movimiento, respiración y descanso como caminos hacia el bienestar y la conexión interior. Trabajo con personas de todos los niveles, desde quienes dan sus primeros pasos hasta quienes desean profundizar en su práctica, ya sea presencialmente en Barcelona o de forma online.
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Acerca de la clase
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Español
Mis clases son espacios de escucha, presencia y conexión. Propongo una práctica de yoga adaptada a cada cuerpo, con fluidez y conciencia. Trabajo desde el respeto, la sensibilidad y el acompañamiento personalizado, integrando respiración, movimiento y descanso. Clases presenciales (Barcelona) u online.
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