Solana

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Yoga

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Yoga

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Sobre Solana

Soy profesora de Yoga y Pilates, bailarina de danza contemporánea y danza movimiento terapeuta. Investigadora del cuerpo y la salud. Inspirada por el movimiento y por descubrir el potencial de la naturaleza que somos, para hacer nuestras vidas más amables.

Acerca de la clase

Hace 10 años que doy clases grupales e individuales de conciencia corporal, movimiento, entrenamiento y meditación. A través de las herramientas del Yoga, el Pilates y la danza como experiencia, las clases consisten en que cada quien desarrolle su fuerza, flexibilidad y alineación, para recibir los beneficios de la práctica.

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