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Lucrecia
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Modalidad de la clase
Sobre Lucrecia
Hola! Desde el 2006 que enseño vinyasa
Yoga. Adapto las clases a cada perfil, son clases dinámicas donde trabajaremos la coordinación del movimiento con la respiración. La idea es que trabajes tu cuerpo y mente para lograr crear fluidez fisica y mental.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi forma de enseñar es personalizada y adaptada al nivel y cuerpo de cada persona. Las clases son dinamicas pero os dejarán muy relajados al final. Generalmente incluyo una pequeña meditación al principio y al final de clase para entrar y salir de clase de una forma segura.
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