Jhuliana - Profe de yoga - Medellín
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Jhuliana

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  • Yoga

Clases de yoga y bienestar emocional para equilibrio cuerpo, mente y espíritu

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Modalidad de la clase

Sobre Jhuliana

Soy psicóloga, educadora física e instructora de yoga, con experiencia en el acompañamiento de procesos de desarrollo humano a través del movimiento, la actividad física y el bienestar emocional.
Me apasiona ayudar a las personas a conectar con su cuerpo y su mente, reducir el estrés y mejorar su calidad de vida mediante prácticas de yoga, ejercicios de conciencia corporal y actividad física adaptada a cada necesidad.

Trabajo con niños y adultos, adaptando las clases según la edad, el nivel y los objetivos de cada persona, siempre desde un enfoque práctico, dinámico y cercano.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Niños y adolescentes
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Niños y adolescentes

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Ofrezco clases de yoga y actividad física enfocadas en el bienestar integral, combinando movimiento, respiración y conciencia corporal. Trabajo el fortalecimiento físico, la flexibilidad y la coordinación, junto con técnicas de relajación y regulación emocional.
Como psicóloga, educadora física e instructora de yoga, integro el cuidado del cuerpo y la mente en cada sesión, adaptando las actividades según la edad y las necesidades de cada persona y niños.
Clases para niños, utilizando dinámicas lúdicas que promueven la motricidad, la concentración, la expresión emocional.

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