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Nay Zu
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Clases de yoga aéreo Me formé como Osho Meditation Leader Helper y actualmente soy entrenadora de maestros del método español Aeroyoga. Soy maestra registrada en Yoga Alliance con certificación YACEP
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Modalidad de la clase
Sobre Nay Zu
He encontrado un excelente complemento entre la práctica del yoga restaurativo- terapéutico y la práctica aérea.
Imparto la formación de maestros del método de español Aeroyoga desde hace 7 años y tengo 10 años desde que forme en este método aéreo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La parte que más disfruto de impartir mis clases es cuando veo los efectos positivos y de bienestar en mis alumnos. El columpio o hamaca ofrece una experiencia lúdica novedosa y entretenida de la práctica. Es importante que como todo método su práctica es progresiva, me enfoco principalmente en un entrenamiento básico e intermedio ya que me permite enfocarme en la profundización y correcto entendimiento de la ejecución de los ejercicios para evitar lesiones.
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