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Andy
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Clases de Yin Yoga, Vinyasa, Restaurativo y Yoga Terapéutico, Meditación en la Zona Sur CDMX
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Modalidad de la clase
Recomendada
Andy un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Andy
Alrededor de tres años dando clases individuales y grupales con un alto grado de satisfacción. Actualmente doy clases de yoga para empresas. También doy clases particulares individuales y grupales a domicilio y en mi casa. Además, doy clases grupales en un estudio de yoga (Green Yoga y Yoga Factory). Estudios 200 HRs formación en Hatha Vinyasa por Green Yoga 300 Hrs formación por Green Yoga Formación Yoga Restaurativo y Terapéutico (Diciembre - Abril 2019) 200 hrs Brigitte Longueville e Instituto Mexicano de Yoga. 150 hrs. Formación de Mindfulness y Meditación School of Positive Transformation Cursos adicionales: 10 hrs mudras 40 hrs Tantra yoga Siempre estoy buscando tomar nuevos cursos ya que siempre seré alumna y seguiré aprendiendo para así poder transmitir más conocimientos a mis alumnos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Llevo 6 años de práctica personal, a mí yoga me ayudó a sanar mucho y me gustaría transmitir lo mismo a las demás personas. Hace más de un año me certifiqué como profesora en Green Yoga que está avalada por el Yoga Alliance, institución en la cual estoy afiliada. Me gustan las clases dinámicas de yoga al igual que las restaurativas. Todo depende de lo que el cuerpo nos pida cada día. Las clases pueden ser para personas de cualquier edad y género con mucha o con poca flexibilidad. Me gusta enseñarle a las personas a tener la alineación correcta individual para evitar lesiones. Mis clases siempre integran meditación, ejercicios de respiración y posturas para encontrar un balance de mente, cuerpo y alma.
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Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales entre alumnos y Andy.
5 (4 opiniones)
¡Genial! Ofrece excelente sesión de calentamiento, variadas y con propósito de la práctica. Su clase es calmada y sin prisas.
¡La recomiendo al 100%!¡Genial! Andy es una verdadera profesional y comprometida, ampliamente recomendable, sus clases son las mejores y te va explicando paso a paso lo que debes hacer. Estoy muy contenta que ella, sin duda la mejor opción.
- Paola es una estudiante muy dedicada y abierta a seguir aprendiendo. Se ve que le encanta hacer yoga y eso siempre es motivador. Me encantó haber coincidido.Respuesta de Andy :
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
2
He tomado varias clases particulares con Andrea y pienso que es una persona muy preparada que realmente pone atención y se toma el tiempo de analizar tu condición para el tipo de yoga que puedes hacer y para ayudarte a avanzar. Por lo que recomiendo a esta maestra al 100%.
Estoy muy contento con los resultados dado que soy una persona que vive bajo mucho estrés y me ha ayudado a estar más tranquilo.Es excelente maestra, porque te explica cada uno de los movimientos a hacer, te tiene paciencia y te ayuda en algún movimiento, te pone música que te relaja tanto que podrías quedar dormido. A mi le gustó mucho, te quita el estrés y al mismo tiempo haces ejercicio. La recomiendo mucho.
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