Pilar

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Clases de vinyasa Aprende conmigo sobre tu cuerpo y tus capacidades, ganando fuerza, flexibilidad, equilibrio y control mental 🤍

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Sobre Pilar

Soy Pilar, tengo 24 años, actriz egresada de la Universidad Católica e instructora de yoga certificada (RYT200) por Yoga Alliance. Me apasiona todo lo relacionado con el movimiento corporal y la conciencia de éste. Practico yoga hace 8 años. Hago clases grupales online y presenciales particulares.

Acerca de la clase

Lo que quiero plasmar con mis clases es la importancia de las sensaciones que tiene la práctica del yoga en el cuerpo y la mente, y cómo a través de herramientas concretas de alineación y fluidez podemos encontrar cualidades de estabilidad y control físico y mental. También guío y enseño técnicas de respiración (pranayamas) dentro de las clases. Las clases tienen una duración de 1 hra, donde pasamos por distintas energías y flujos, para terminar en una relajación final que nutre la práctica de conciencia corporal.

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V

Vicente

Pilar es una persona increíble, empática y simpática. Muy profesional, preocupada por sus estudiantes y con mucha motivación para enseñar lo que mejor sabe hacer ¡Imposible arrepentirse de tomar clases con ella! ¡La recomiendo al 100%!
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Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Yoga restaurativo, fisioterapia y osteopatía. practica autocuidado y autoamor. profesora certificada en sri sri school of yoga y fisiom yoga

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Profesora de yoga integral. máster de yoga terapéutico y yogaterapia. diplomada en la asociación uruguaya de yoga y certificada por la federación internacional de yoga. ¡despierta tu yoga consciente!

Clases de yoga para todas las edades! estudié en yoga urbano en chile

Instructor certificado de ashtanga y vinyasa yoga | clases adaptadas a tu nivel y ritmo (sin experiencia previa)

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

Instructora de yoga en la comunidad. práctico esta técnica con personas de 1 a 99 años.

Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

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