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Araceli
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Clases de Purna Yoga Integral para niños y/o adultos. Mejora tu salud, moviliza tu energía, relaja tu mente y alegra tu corazón. Namasté :)
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Modalidad de la clase
Sobre Araceli
Desde el 2016 estoy certificada como profesora de Yoga Integral, realicé mis estudios en la Escuela de Yoga Integral, sede Viña del Mar.
Trabajé durante el año 2017 en el colegio El Roble (Ñuñoa, Santiago) con niños de 11 a 18 años.
Y he impartido clases particulares a jóvenes, adultos y adultos mayores desde entonces.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases combinan diferentes técnicas yóguicas que dependerán de las necesidades de cada alumno. Dentro de la metodología utilizo asanas de equilibrio para mejorar el control mental, de fuerza para el tono muscular y de flexibilidad para relajar y oxigenar el organismo. Además, la clase puede incluir ejercicios de respiración (swara yoga), de relajación (samayoga) y meditación.
No existe discriminación por edad ni condición física para practicar, solo motivación!
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Recomendaciones
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Araceli es muy buena profesora de yoga, es puntual, clara, hace clases variadas, es cercana, innovadora y le da la importancia necesaria a la parte de meditación y está en constan. Además su clase es adaptada dependiendo de las capacidades y necesidades de los alumnos.
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online
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