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Lorena
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Sobre Lorena
Soy profesora de pilates contemporáneo con más de 5 años de experiencia dando clases personalizadas y de grupo. Además soy profesora de Hatha yoga y Vinyasaflow, como profesora de hipopresivos. Todo está formación la complemento con mis estudios de quiromasajista, para complementar tu práctica con un masaje relajante o deportivo.. Empieza a corregir tu postura desde el primer día, como mejorar tu co dicción física desde la muscular a más inte ra hacia la externa.
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Acerca de la clase
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Preparemos y adaptaremos tus clases de forma personalizada para cubrir así tus necesidades, dependiendo de objetivos o patologias. Clases amenas, donde prima el control, la conocentraición, fluidez, precisión, respiración y trabajo desde el centro, principios del método pilates. Como dijo J. H. PILATES :"el cambio viene a través del moviemnto y el movimiento cura"
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