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Lucila
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Clases personalizadas de Hatha Vinyasa para todos (nivel abierto) - Profesora Certificada Yoga Alliance
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Modalidad de la clase
Recomendada
Lucila un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Lucila
Soy Lucila, profesora de Yoga y vivo en Barcelona desde hace 6 años. Para mí el Yoga es una herramienta transformadora: fortalece el cuerpo, libera bloqueos y nos ayuda a vivir con más calma, empatía y equilibrio.
He practicado en distintos países, explorado varios estilos y me formé en Yoga Integral (Escuela Internacional de Yoga, 2018) y Hatha Vinyasa (Yoga Barcelona, 2021). Esa diversidad me permite adaptar cada práctica: desde principiantes hasta adultos mayores en silla.
Diseño clases personalizadas con dedicación y cariño, para que al final de cada sesión sientas ligereza, equilibrio y serenidad. Y como alumna constante, sigo aprendiendo siempre para dar lo mejor a mis alumnos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Clases de Yoga personalizadas de 1h15 adaptadas a tus necesidades (incluyendo lesiones o limitaciones).
Trabajaremos respiración, autopercepción y posturas (asanas) con atención a la alineación, para fortalecer cuerpo y articulaciones, liberar tensiones y encontrar equilibrio físico y energético.
No importa si nunca hiciste yoga, si no sos flexible o si querés empezar de cero: las clases son para todos. Bienvenidos principiantes y adultos mayores! 🤍
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
3
Recomano 100% fer classes de yoga amb la Lucila. És una professora molt atenta als detalls i t'ajuda a trobar la millor posició possible en cada moment guiant de manera suau i entenedora. Sap fer que la sessió sigui productiva i relaxant a la vegada. Jo tinc un nivell inicial però no em vaig sentir perdut en cap moment gràcies als seus consells.
Lucila me ha introducido al yoga y no puedo estar más satisfecho de su profesionalidad y talento! Gracias a ella quiero seguir sus clases. Muy recomendable!
Tomé clases personalizadas con Lucila para aliviar dolores cervicales y me gustaría recomendarla porque tuve muy buenos resultados. Lucila es muy profesional, está atenta en todo momento para ayudarte a hacer las posturas correctamente y hace de la clase una experiencia integral para tu bienestar.
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La primera clase gratis con Lucila les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
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Precisiones
Las clases son de 1:15h y pueden ser presenciales u online.
Online: 30 €
Presencial en Sant Andreu: 38 €
A domicilio (fuera de Sant Andreu): suplemento entre 5€ y 10€, según la distancia.
Clase de prueba: gratuita, para que puedas conocer mi estilo y ver si encajamos.
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