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Aldo
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- Yoga
Clases personalizadas de Breathwork (trabajo de respiración consciente). Presencial y virtual. Técnicas de respiración y meditación.
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Sobre Aldo
Soy instructor certificado de Breathwork (trabajo de respiración consciente) por Yogalap.
Ofrezco sesiones y clases de respiración basadas en Pranayama (Yoga) con meditación y un enfoque científico.
El Breathwork ha cambiado mi vida y me emociona poder compartirlo con los demás.
La respiración es una herramienta poderosa, gratuita y portátil. Es la interfaz entre mente y cuerpo que está a tu disposición en todo momento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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*¿Estás respirando?*
Supongo que sí, lo haces más de 20,000 veces al día. Pero, ¿alguna vez te enseñaron a respirar?
Aprende a generar estados internos de relajación, energía, claridad, conexión, y mucho más!
Si te interesa, agenda tu sesión conmigo!
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Sesiones Privadas (1 hr)
Libera el potencial de tu respiración.
Trabajo individual personalizado-desde lo más básico hasta lo más avanzado.
1 sesión - $500 / 3 sesiones - $1,200
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Conecta con esta herramienta interna.
Generación de estados específicos-activación, relajación, liberación, etc.
1 sesión - $250 / 2 sesiones - $400 (por persona)
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Sesiones Abiertas Mensuales (1 hr)
Aprende a respirar para una mejor vida.
Introducción al breathwork—un pilar de mente y cuerpo más sanos.
Presencial - 2ndo domingo del mes
En línea - Último domingo del mes
1 sesión - $200 (por persona)
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