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Jose
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Clases particulares de Yoga estilo Vinyasa para nivel básico e intermedio, modalidad presencial y online.
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Modalidad de la clase
Sobre Jose
¡Hola!
Soy José Dávila, aunque puedes decirme Jose. De profesión soy dentista, pero el Yoga llegó a mi vida en 2014 y desde entonces se ha convertido en una parte fundamental de quién soy.
Con el deseo de profundizar en mi práctica, en 2016 inicié mi formación como instructor, obteniendo una certificación de 200 horas en Vinyasa Yoga. Desde entonces, me mantengo en constante aprendizaje, incorporando nuevas herramientas y enfoques para ofrecer clases cada vez más completas y adaptadas a cada persona.
Me encanta trabajar tanto en clases grupales como personalizadas. No me limito a un solo estilo, sino que integro diferentes técnicas para crear experiencias dinámicas, conscientes y enriquecedoras. Mi enfoque es acompañarte según tu nivel, tus necesidades y tu energía en cada momento.
Más que enseñar Yoga, mi intención es crear un espacio donde puedas conectar contigo, moverte con conciencia y avanzar en tu propio proceso. Esto lo construimos juntos, paso a paso.
Las clases tienen una duración de 60 a 70 minutos e incluyen:
Técnicas de respiración (Pranayama)
Meditación (Dhyana)
Posturas (Asanas) para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la resistencia
Y cerramos con una relajación profunda (Savasana), para integrar todo el trabajo realizado
Si estás buscando moverte, soltar tensiones y sentirte mejor contigo mismo, aquí tienes un espacio para empezar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
¡Hola! Soy Jose, y quiero invitarte a descubrir el Yoga de una forma cercana, práctica y adaptada a ti.
Trabajo principalmente con Vinyasa Yoga, un estilo dinámico donde sincronizamos la respiración con el movimiento a través de secuencias fluidas. Esto no solo fortalece el cuerpo, sino que también transforma la práctica en una especie de meditación en movimiento, ayudándote a desconectar del ruido mental y conectar contigo.
Quizás te pasa algo de esto:
-Llevas tiempo queriendo empezar, pero no sabes por dónde
-Ya practicas y te gustaría profundizar con una guía más personalizada
-Buscas una disciplina que combine movimiento, enfoque y bienestar mental
Si te identificas, estas clases son para ti.
Mi enfoque es acompañarte paso a paso, respetando tu nivel, tus tiempos y tus objetivos. Cada sesión está diseñada para que avances de forma segura, consciente y disfrutes el proceso.
Si sientes que es el momento de empezar o de llevar tu práctica a otro nivel, escríbeme y lo organizamos.
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Precios
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