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Jose
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Clases particulares de Yoga estilo Vinyasa para nivel básico e intermedio, modalidad presencial y online.
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Modalidad de la clase
Sobre Jose
¡Hola!
Mi nombre es José Dávila, aunque puedes llamarme Jose. Soy dentista de profesión. Practico Yoga desde el año 2014. En una búsqueda de profundizar en mi práctica personal me alisté en una formación para profesores Yoga en el año 2016, gracias a la cual obtuve un certificado de 200hrs de preparación como Instructor de Vinyasa Yoga. Me gusta impartir clases a todo tipo de personas con diferentes niveles de intensidad, por eso sigo formándome de forma continua para poder seguir adquiriendo herramientas e integrarlas en mis prácticas.
Amo impartir clases grupales o personalizadas de Vinyasa Yoga aunque no me apego a un estilo en particular, por lo que me gusta incorporar técnicas de diferentes estilos para ofrecer una práctica más enriquecedora. Mi propósito como instructor de Yoga es contribuir con el bienestar de las personas y acompañarlas en su proceso evolutivo, compartiendo y transmitiendo todo el aprendizje adquirido a lo largo de mi camino como estudiante, instructor y ser humano. La idea es que participemos juntos en este proceso de aprendizaje y crecimiento.
Las clases tienen una duración de entre 60min y 70min en la cuáles practicaremos:
- Técnicas de respiración (Pranayama).
-Meditación (Dhyana).
-Posturas de Yoga para fortalecer el cuerpo físico, incrementar la flexibilidad, resistencia y equilibrio (Asanas).
Terminando con una merecida relajación final (Savasana).
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¡Hola! Mi nombre es Jose y te invito a que practiquemos Yoga.
Soy profesor de Vinyasa Yoga, el cual es un estilo dinámico en el que se busca sincronizar nuestra respiración con los movimientos que realizamos a través de secuencias de posturas enlazadas armoniosamente, convirtiendo la práctica en una meditación en movimiento.
Actualmente imparto clases presenciales en Barrio Italia (Santiago) y formato online (vía Zoom). También hago clases particulares con horarios a coordinar.
¿Hace tiempo que quieres practicar pero no sabes cómo ni por dónde empezar?
¿Practicas Yoga y te gustaría profundizar con clases diseñadas solamente para tí?
¿Te gustaría practicar un disciplina en la que trabajes el cuerpo físico y te ayude a calmar la mente?
Entonces no dudes en contactarme para que nos organicemos y comencemos a practicar.
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