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Nadia
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Todos hemos escuchado hablar de pilates, incluso puede que conozcamos a alguien que lo haga.
Los médicos junto con la natación es uno de los deportes que mas aconsejan por su efectividad a la hora de mejorar lesiones musculares o articulares, sus beneficios no son solo físicos sino también mentales ya que ayuda a disminuir tanto estrés como ansiedad, aparte de mejorar y corregir la postura.
Si quieres probar realmente lo que puede hacer pilates te damos la oportunidad de conocerlo de una manera única, no en un centro con 20 alumnos donde la esencia real del metodo se pierde sino en una clase personalizada, en tu domicilio o trabajo, con amplia posibilidad horaria y con precios anti-crisis para que no sea un lujo el estar en forma.
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