Movertesana
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Clases Guiadas presenciales y Online de Fortalecimiento/Musculación. Trato con Patologías/Soy Fisioterapeuta
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Modalidad de la clase
Sobre Movertesana
Soy una chica joven atlética de 30 años de edad, tengo estudios en Fisioterapia, medicina china (módulos). Me desempeño en atención en consultorio y además entrenamientos físicos, ejemplo persona con hernia de disco que quiere fortalecer espalda por dolores. Persona sedentaria que quiere elongar para luego integrarse al gimnasio pero comenzar a crear el hábito. Me enfoco en tu postura, dolencias y avance personal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Clases Presenciales y Online completamente personalizadas bajo el análisis de tu estilo de vida y/u objetivos a corto y mediano plazo. La duración de las clases es de 1h, el número de clases semanales las escogés vos. Tengo referencias comprobables y conocimiento del cuerpo. Necesitás un mat de yoga para no lastimar las rodillas en caso de sentarnos al suelo y ganas de comenzar con una guía y repetir mis movimientos. ¡Los movimientos o ejercicios los realizaremos juntos en imitación de movimiento! Me encuentro en Villa Crespo pero cuento con movilidad a gran zona de CABA.
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