1ra clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Fede han sido verificados
Fede
- Tarifa $539
- Respuesta 1h
$539/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Stretching
CLASES DE FLEXIBILIDAD Y ELONGACIÓN. CLASES DE PARADAS DE MANOS. Todos los niveles.
- Entrenamiento Personal
- Stretching
Modalidad de la clase
Sobre Fede
Desde muy chiquita lo corporal y el movimiento fue y es una parte fundamental de mí. Siempre colgada, dada vuelta y muy inquieta. Curiosa y autodidacta.
Al pasar los años tomé clases de diferentes disciplinas vinculadas al movimiento, diferentes tipos de danzas, teatro físico y gimnasia deportiva. Hace 15 años conocí y me zambullí en el circo, mundito del cual no salí más. Es así que tomé muchísimas clases y seminarios, de acrobacia en telas, paradas de manos, clown, trapecio, acrobacia de piso y cintas.
En búsqueda de seguir expandiendo mis conocimientos en cuanto al cuidado del cuerpo, realicé una formación en flexibilidad y elongación. Felizmente soy docente hace 11 años, dando clases de acrobacia en telas, paradas de manos y, flexibilidad y elongación.
La docencia es hermosa, me encanta acompañar procesos, lo pienso en un doble movimiento, hay una retroalimentación constante.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Es una invitación a mover el cuerpo. Un momento de pausa, pero en movimiento. Un ratito para vos. Un espacio de reconocimiento, escucha, cuidado y observación corporal.
En la clase vamos a trabajar sobre todo el cuerpo de manera integral. A fusionar diferentes técnicas de elongación (activas, pasivas, estáticas) y movilidad articular en secuencias de movimientos diversos.
Para finalizar la clase, realizamos una relajación guiada para observar y conectar con el estado del cuerpo, percibirse, tomar conciencia de lo trabajado durante la clase y de las diferentes partes del cuerpo acompañando de una correcta respiración.
No hace falta experiencia previa, ni mucho menos ser flexible, eso es lo que vamos a trabajar.
Todo lo trabajado se amolda a las capacidades, posibilidades, objetivos y deseos de cada une respetando el proceso de cada quien.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
Holaa!
Fede es una profesional con todas las letras, la conocí hace más de 5 años y me encantan sus clases.
Siempre acompañando a cada persona, a cada nivel, a cada cuerpo y cada proceso.
Es un placer entrenar con ella siempreee️🩹️🩹️🩹Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa
- $539
Precios de packs
- 5 hrs. $2695
- 10 hrs. $5390
clase gratis
La primera clase gratis con Fede les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 1h
online
- $539/h
Video de Fede
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Leandro
Montevideo & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Montevideo
- $700/h
- 1ra clase gratis
Natalie
Ciudad del Plata & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Ramiro
Punta del Este & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Florencia
Ciudad de la Costa & online
- $950/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Agustin
Maldonado & online
- $750/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Paysandú & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Xime
Piriápolis & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Axel
Las Piedras & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Alexander
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Santiago
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Juan Manuel
Atlántida
- $600/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Magali
Barros Blancos & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Marcela
Montevideo & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Andrea
San Carlos & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Darwin
Ciudad de la Costa & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
