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Mariana
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Clases de fitness para entrenar en la comodidad de la casa personalizadas
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Modalidad de la clase
Sobre Mariana
Soy bailarina, estoy estudiando danza en buenos aires.
Desde siempre me he entrenado a mi misma y tengo conocimiento en todo lo que es entrenar la flexibilidad, musculatura, cardio.
Para gente de todas las edades que quieran tener una vida más sana y/o entrenar r.
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Acerca de la clase
- Intermedio
- Principiante
niveles :
Intermedio
Principiante
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases las inicio con movilidad articular para despertar un poco el cuerpo, luego algo de elongación y después los ejercicios de cardio, fuerza, trabajo muscular.
Siempre me adapto al alumno para que pueda hacer todo con un cierto grado de dificultad pero siempre cuidando el cuerpo.
Trabajo con adolescentes y adultos
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