Ludmila - Profe de meditación - Puerto Madero
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Ludmila

  • Tarifa $53
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Ludmila - Profe de meditación - Puerto Madero
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  • Meditación

Clases de entrenamiento fisico y meditacion. Tonificacion y meditacion en una sola clase

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Modalidad de la clase

Sobre Ludmila

Soy Personal Trainer recibida en el año 2009. Practico artes marciales y desarrolle Zentrena para acercar el bienestar a aquellas personas que no encuentran su lugar de bienestar en los gimnasios tradicionales. Este espacio es para todos y las clases apuntan al equilibrio fisico y mental. Todas las edades

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

La clase consta de un circuito combinado entre entrenamiento para tonificar con el uso de bandas elásticas y pesas livianas, y elongacion de las distintas zonas. Al finalizar se realiza el momento de meditación para relajar y encontrarnos a nosotros mismos con mas paz interna y entendimiento de nuestro cuerpo.

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Precios

Tarifa

  • $53

Precios de packs

  • 5 hrs. $265
  • 10 hrs. $530

online

  • $53/h

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