Mathias Javier
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Clases de acondicionamiento físico online dictado por un profesor de educación física en épocas de confinamiento
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Modalidad de la clase
Sobre Mathias Javier
Soy profesor de educación física egresado hace 3 años con experiencia en el cuidado y bienestar corporal desde los 18 años. El objetivo de esta clase va mas allá de lo corporal y se concentra en brindar a los estudiantes una cuota de salud diaria.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología consiste en realizar diferentes ejercicios mayormente anaeróbicos que no demanden materiales ni un gran espacio. Solo ocupando el peso de tu cuerpo y algunos elementos simples que puedes encontrar en tu casa podrás hacer una rutina de ejercicio que te permitirá mantener un buen estado físico y en consecuencia un cuerpo saludable. Estos ejercicios serán acorde a tus posibilidades y adaptados a ti.
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Tarifa
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