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Pau
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Clase de barre: combinación de yoga, pilates y ballet impartida por una fisioterapeuta
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Sobre Pau
Soy una fisio que ama el ejercicio y el movimiento en nuestro cuerpo, el estilo de vida saludable y los beneficios que aporta en nuestro día a día, tengo más de 1 año de experiencia impartiendo clases de barre presencial y online y me encanta ver como esta disciplina llega a cambiar la vida de mis alumnos
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Clases con principios basicos de yoga, pilates y ballet de bajo impacto donde te enseñare a tonificar y fortalecer tu cuerpo cuidando la alineación en cada ejercicio para evitar lesiones para personas con o sin experiencia previa o si quieres empezar a tener una vida más saludable, solo necesitaras un mat de yoga, una silla, mancuernas, ligas y pelotas (estos 3 últimos, opcional)
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