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Ana
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Chica con mucha experiencia en técnicas de relajación busca ayudar a las demás personas a relajarse con las técnicas correctas
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Recomendada
Ana un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Ana
Hola, yo soy Luz y toda mi vida me la he pasado contracturada, con dolores de espalda y de cuerpo en general, pero desde que practico estos ejercicios de relajación mi vida ha sido mucho más calmada y tranquila, sin tanta ansiedad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Muchas veces prometen relajarte pero es una completa mentira. La metodología que yo utilizo es comprobada científicamente y es simple pero efectiva. Se basa en la contracción de músculos y su posterior relajación total, para que las señales desde los músculos al cerebro lleguen con menor intensidad.
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Cuando Ana me enseñó me pareció que tenía una súper paciencia, hacía caso a las recomendaciones que yo le daba y era muy docta en los temas que explicaba.
Ana me ha enseñado muchísimo en todo el tiempo que llevo aprendiendo con ella, es una muy buena profesora y no escatima en recursos a la hora de enseñar.
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