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Catharina
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Certificado por Stott Pilates; Doy clases particulares de Pilates en mi estudio; Reformer, Cadillac, Silla, Barriles, Mat. Totalbarre. Pilates sobre tabla de SUP. Presencial o online, también entreno
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Modalidad de la clase
Sobre Catharina
Tengo mucha experiencia trabajando con muchas personas y patologías. El método de Stott Pilates realmente se basa en la progresión y la adaptación a todos los tipos de cuerpo y deportes y habilidades atléticos. Nivel esencial hasta avanzado disponible.
-Recuperar lesión
-mejorar postura
-reforzar músculos
-estirar lo que necesita
-encontrar mejor
-motivación
-cambiar estilo de vida
-mejorar un deporte específico
-encontrar mejor psicológicamente
-profesionalidad
-divertido
-amplia varían
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Me adapto a todos los niveles. Y diferentes patologías. Diferentes problemas de espalda, rodillas, etc. Los ejercicios están todos nivelados y adaptados a cualquier persona, trabajando con progresión y layers.
Tengo 30 años experiencia trabajando en el mundo de fitness, y 20 años en el mundo de Pilates.
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Precios
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