Silvana - Entrenador personal - Ciudad de México
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Certificada en entrenamiento personal, diplomada en nutrición y antropometría, especialista en +40

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Recomendada

Silvana un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Silvana

Siempre me ha interesado la ciencia, por lo que estudié la carrera de Biología. A través del tiempo lo derivé en mi interés en el cuerpo humano, sobre todo en cómo mantener la salud por medio de una sana alimentación y actividad física. Para mí es primordial escuchar y entender a cada uno de mis clientes, ya que todos tenemos capacidades y requerimientos diferentes, de aquí la importancia de personalizar todos mis programas. Me mantengo actualizada, entre mis diplomados cuento con el de Antiaging, Nutrición y Antropometría aplicada al deporte. Certificaciones en entrenamiento personal, TRX, recomposición corporal, biomecánica entre las principales.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
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Todos idiomas hablados para las clases :

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Desarrollo entrenamiento y plan de alimentación personalizado, control por Inbody y monitoreo 24/7. Puedo trabajar con personas en recuperación y con quienes quieren alcanzar metas específicas, bajar de peso, subir/mantener masa muscular. Programa de salud integral y antiaging. Suplementación y alimentación. Programas de salud integral para grupos y empresas. Clases y consultas online o presenciales.

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