Aline - Entrenador personal - Toluca de Lerdo
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Aline

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Certificada cómo maestra de Karate Do ,grado: cinta negra primer Dan.Este arte nos ayudaráa tener una buena salud física y mental.

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Modalidad de la clase

Sobre Aline

Mi nombre es Aline Flores Ortega, tengo 20 años vivo en México, practico este arte desde los 11 años. Me certifique a los 18 años, mi padre también practicaba Karate Do, él me mostró este camino y lo he disfrutado mucho. Este arte marcial combina el deporte con una alta carga filosófica, promoviendo valores fundamentales, como compañerismo, disciplina, autocontrol y salud física y mental. Su práctica nos enseña una serie de técnicas, tácticas y métodos creados para el ataque y la defensa en combate. Sin embargo, al mismo tiempo, se aparta de la mera violencia física y se adhieren a un código de conducta o filosofía de vida de origen ancestral.
Nos aporta muchos beneficios cómo:
Disciplina, respeto y sentido de la responsabilidad
Aumenta tu confianza y la seguridad en ti mismo
Asimila la autodefensa
Mejora tu salud y tu calidad de vida
Trabaja tu concentración y tu paciencia
Mejora tu carácter, alivia la ansiedad y canaliza tu agresividad
Potencia tu coordinación y tu equilibrio

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

El karate es un deporte y arte, que ayuda a formarte como persona en diferentes áreas de tu vida en el carácter y otros aspectos, es un estilo donde la perseverancia, los valores son el principal factor para poder desarrollar este arte milenario.

Dentro de su práctica se puede desarrollar la psicomotricidad de los niños, jóvenes y adultos, para el desarrollo de este arte no hay edad, ya que todas las personas que deseen entrenar ese deporte pueden hacerlo.

Existen diferentes métodos en la práctica de este deporte y arte, desde la preparación física, katas, manejo de armas, defensa personal, estiramiento, Tricking, técnicas de pelea, Jiu Jitsu y más.





Torneo Internacional en México / Evento

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