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Certificada en coach fitness de fuerza y resistencia con 8 años de experiencia en el entrenamiento personal y práctico de Hipertrofia
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Sobre Arlete
Soy una persona curiosa y apasionada por el fitness y el bienestar integral, lo cual el tiempo que he dedicado a mi desarrollo personal me ha llevado a querer inspirar a más personas a mejorar su estilo de vida y ver el bienestar integral de una forma diferente sin tanto juicio y restricciones, sino desde el amor propio.
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Acerca de la clase
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Inglés
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Porque busco un enfoque híbrido en mis entrenamientos logrando quemar calorías al mismo tiempo construir músculo fomentando también la importancia de ejercitar las articulaciones para mejorar la movilidad, la técnica en cada ejercicio para lograr buenos resultados adaptándose a cada persona.
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