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Alicia
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Certificada en 500h en Hatha Yoga y Yoga Nidra, con certificado de profesionalidad. Te acompaño a crear una práctica consciente, autónoma y sostenible en el tiempo
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Modalidad de la clase
Recomendada
Alicia un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Alicia
Descubrí el yoga buscando una práctica que me ayudara a sentirme mejor, y rápidamente noté cambios no solo físicos, sino también mentales y emocionales. A diferencia de otras actividades, el yoga me enseñó a escuchar mi cuerpo, bajar el ritmo y conectar conmigo misma.
Con el tiempo nació un interés más profundo por esta práctica y empecé a formarme, estudiar y conocer su filosofía y estilo de vida. Hoy comparto un yoga consciente, cercano y adaptado a cada persona, con el objetivo de ayudarte a crear hábitos saludables y una práctica sostenible en el tiempo
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Certificada en 500h en Hatha Yoga y Yoga Nidra, con certificado de profesionalidad.
Mis clases son adaptadas y conscientes, enfocadas en tu bienestar físico y mental. Trabajo desde la escucha del cuerpo, la respiración y el movimiento para que desarrolles una práctica autónoma, sostenible y realista, creando hábitos saludables que puedas mantener en el tiempo
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
3
Alicia es una profesora atenta y amable, que te guía con cariño a disfrutar de una activa clase yoga que te desafía en cada postura. Súper recomendable!
Me encanta cómo da la clase Alicia, yoga de la A a la Z... trabajando fuerza y flexibilidad... y los últimos minutos de yoga Nidra increíbles... me anestesio literalmente con lo que me cuesta relajar la mente. Además, es muy dulce y empática... os recomiendo que probéis sus clases, son de 10.
Yo pensaba que no me gustaba el yoga hasta que conocí sus clases. Te da instrucciones claras, adapta cada postura a todos los niveles y explica de maravilla. Es curioso porque se pasa volando la clase y a la vez es un espacio para frenar y conectar con tu cuerpo.
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