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Maria Soledad
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- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Stretching
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Certificación internacional en el método pilates contemporáneo los cuales incluyen los pequeños elementos (balón,mancuernas,bandas elásticas etc. Pilates Terapéutico adaptado a cualquier tipo de pato
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Modalidad de la clase
Sobre Maria Soledad
Mi nombre es Soledad y junto a mi colega Paulina también instructora de Joint Pilates (m.r.)creamos este método para darles la mejor ayuda para que cumplan sus objetivos y disfruten de estas clases que no solo ayudan en lo físico sino también en lo emocional.
Atendemos a nuestros alumnos no solo en clases también respondemos sus inquietudes por medio de WhatsApp
Mantener una buena comunicación es sumamente importante.
Queridos futuros alumnos los estaremos esperando con mucho gusto
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El método de jointpilates fusiona lo mejor los diferentes estilos dando así mayor cuidado.
Es la fusión del Pilates tradicional y contemporáneo con los implementos el balón Terapéutico,bandas elásticas,mancuernas,aro,foam roler,bastón,ladrillo .
Fucionamos además tanto los ejercicios aeróbicos como anaeróbico.
Hit Pilates.
Los ejercicios se adaptan a todo tipo de edad y condición física.
Además en nuestro gym virtual contamos con clases de pilates facial y neuropilates mediante ejercicios especificos y materiales para ayudar en lo cognitivo etc el cerebro al igual que el cuerpo se va deteriorando.
Neuropilates es un método exclusivo creado por 2 instructoras capacitadas.
Además contamos con servicios de coaching nutricional.
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