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¿Cansado de correr sin resultados? Soy tu entrenador de running. Te ayudaré a mejorar tu técnica, aumentar tu resistencia y alcanzar tus metas, desde tu primera carrera de 5k hasta un maratón.
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Sobre Javier
Con la doble titulación de monitor nacional de atletismo y maestro de educación física, mi experiencia te garantiza un entrenamiento con bases sólidas. Además, como quiromasajista, te ofrezco una perspectiva integral, enfocada no solo en el rendimiento, sino también en la prevención de lesiones y la recuperación.
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Acerca de la clase
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Las clases de running te ofrecen mucho más que un simple plan de entrenamiento. Aprenderás a dominar tu técnica de carrera para ser más eficiente y evitar lesiones. Juntos, mejoraremos tu resistencia y velocidad, con un programa adaptado a tu nivel, ya seas principiante o un corredor experimentado. Te proporciono la motivación que necesitas para alcanzar tus metas.
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