Agustina - Profe de relajación - Buenos Aires
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Agustina

  • Tarifa $266
  • Respuesta 1h
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    Número de alumnos que Agustina ha acompañado desde que se unió a Superprof

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Agustina - Profe de relajación - Buenos Aires
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BAJÁ LA ANSIEDAD y elevá tu energía y paz mental a través de las asanas de yoga, las técnicas de respiración y la meditación.

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Modalidad de la clase

Super profesora

Agustina forma parte de los mejores profesores Relajación. Calidad de perfil, Excelente diploma, rápida organización de la primera clase, ¡a sus alumnos les encanta!

Sobre Agustina

Soy Agus Ferrer, y estoy muy contenta de acompañarte en estos encuentros para conectarnos con el cuerpo físico, dándole un verdadero estiramiento y descanso. Dejar ir el estrés, observar las emociones y aquietar la mente.

Tengo 10 años de experiencia en los distintos caminos del Yoga, 2 formaciones de Profesorado (en total 750hs.) reconocidos por Yoga Alliance, y soy Instructora de técnicas de respiración consciente de El Arte de Vivir. A lo largo de mi trayectoria además de dar clases y cursos, viajé a India y tomé diversos cursos avanzados de meditación yoga y respiración consciente que me ayudaron mucho a nivel personal (primero se empieza por uno). También me gustan los mantras, los uso para meditar y disfruto cantarlos y tocarlos en la guitarra. Y sobre todo tengo mucho amor por la práctica de Yoga y conozco los múltiples beneficios que tiene para nuestro cuerpo y mente. Por eso la quiero compartir con vos.

¡Te espero en mis clases y cursos online!

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Armamos un cronograma de encuentros de acuerdo a tus necesidades y objetivos. Sesiones 1:1.
Nos valoremos de:

• Técnicas de respiración para el enojo.
• Técnicas de respiración para elevar la energía y el entusiasmo.
• Técnicas de respiración para bajar el estrés y la ansiedad.
• Tecnica de respiración para dormir ir mejor.
• Tecnica de respiración para la concentración.
• Meditaciones Guiadas
• Movimientos descontracturantes.
• Guía de alimentación Saludable.

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Precios

Tarifa

  • $266

Precios de packs

  • 5 hrs. $1170
  • 10 hrs. $2047

online

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