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Valentina
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Bailarina de danza clásica Estudiante de Licenciatura en composición coreográfica UPC Profesora de stretching Profesora de gimnasia postural
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Modalidad de la clase
Sobre Valentina
Soy Valentina, bailo danza clásica desde que soy pequeña.
Soy profesora de Stretching y de gimnasia postural certificada por el AMAIP.
Actualmente estoy estudiando la carrera de Licenciatura en composición coreográfica en la UPC y el Profesorado en Danzas Clásicas.
Me encanta enseñar y poder ser parte del proceso de aprendizaje de cada alumno.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En nuestras clases, exploraremos dos disciplinas que se complementan perfectamente: la danza clásica, con su elegancia y precisión, y el stretching, esencial para mejorar la flexibilidad, prevenir lesiones y cuidar el cuerpo.
En las clases de danza clásica, trabajaremos la postura, coordinación y musicalidad a través de la técnica del ballet. Aprenderemos desde los fundamentos básicos (como las posiciones de pies y brazos) hasta secuencias más avanzadas, adaptándonos al nivel de cada alumno.
En stretching realizaremos estiramientos dinámicos y estáticos enfocados en mejorar la elasticidad, la movilidad articular y la relajación muscular.
Estas clases están diseñadas tanto para quienes practican danza como para cualquier persona interesada en cuidar su cuerpo.
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