1ra clase gratis
El perfil Isla y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Isla
- Tarifa $442
- Respuesta 1h
$442/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Zumba
Bailarina, coreógrafa y profesora de baile. Por medio del baile y el ritmo de la música, entrena y ponte en forma de una manera divertida. Entrena tu cuerpo y mente mientras disfrutas de bailar.
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Zumba
Modalidad de la clase
Sobre Isla
Hola, soy Isla, profesora de baile desde hace más de 7 años. Enseño belly dance, hip hop, cardiobaile y me encanta crear fusiones entre distintos estilos. Bailar es mi pasión, y también mi forma de sanar, de crecer y de vivir el presente. Cuando bailás, te conectás con el momento. No hay espacio para preocupaciones ni pensamientos repetitivos: solo estás ahí, sintiendo la música, moviendo tu cuerpo, y respirando vida. Es una forma poderosa de meditación en movimiento. El baile también entrena la mente: memorizar rutinas, coordinar pasos, enfocarte en el ritmo… todo eso fortalece la concentración, la memoria y tu capacidad de atención. Y por supuesto, fortalece el cuerpo. Podés quemar muchas calorías, mejorar tu resistencia y tonificar, pero sin la presión de “hacer ejercicio”: lo hacés disfrutando. Lo mejor es que hay un estilo para cada quien: si querés algo más suave, hay danzas tranquilas para relajarte y reconectar contigo. Si buscás soltar energía, bajar de peso o ganar fuerza, hay estilos más intensos. El mundo de la danza es infinito, y me encanta seguir aprendiendo y fusionando nuevos estilos para ofrecer experiencias distintas y creativas. Mi objetivo es que encuentres en el baile un espacio tuyo, auténtico, donde podás expresarte, liberar tensiones, sentirte bien con tu cuerpo, y sobre todo: disfrutar. ¡Te espero para compartir juntas (o juntos) esta aventura de movimiento, presencia y alegría!”
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
“Bailar es mucho más que moverse con ritmo: es medicina para el alma y el cuerpo. A través del baile puedes entrenar cada músculo sin darte cuenta de que estás haciendo ejercicio, porque te estás divirtiendo. La música eleva tus endorfinas, te conecta con tu alegría, y el movimiento consciente te ayuda a soltar tensiones, liberar estrés y fortalecer tu cuerpo de forma natural. Cada sesión es un espacio para ti: para reencontrarte con tu energía, tu sensualidad, tu fuerza, y poco a poco alcanzar el peso y la vitalidad que buscas —sin dietas estrictas, sin sufrimiento. Solo tú, la música, y el poder de moverte con libertad. Entrena tu cuerpo. Libera tu mente. Y hazlo bailando.”
Ver más
Precios
Tarifa
- $442
Precios de packs
- 5 hrs. $2210
- 10 hrs. $4420
online
- $442/h
clase gratis
La primera clase gratis con Isla les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Leandro
Montevideo & online
- $450/h
Bruno
Montevideo & online
- $1000/h
- 1ra clase gratis
Verónica
Montevideo & online
- $580/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Montevideo
- $700/h
- 1ra clase gratis
Natalie
Ciudad del Plata & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Matias
Montevideo & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Ramiro
Punta del Este & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Florencia
Ciudad de la Costa & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Agustin
Maldonado & online
- $750/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Paysandú & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Xime
Piriápolis & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Nahara
Montevideo & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Axel
Las Piedras & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Alexander
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Santiago
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Juan Manuel
Atlántida
- $600/h
- 1ra clase gratis
Magali
Barros Blancos & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Gimena
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
