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Miguel
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- Meditación
Ayuda a tus hijos a entender y manejar sus emociones, a fortalecer su autoconocimiento y su autoestima, así como a reducir sus niveles de estrés y ansiedad con mi programa de Mindfulness Para Niños.
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Modalidad de la clase
Sobre Miguel
Certificado por el Centre of Excellence de Londres en su programa de Mindfulness For Children. En mi práctica espiritual he estado en retiros de silencio por más de 50 días a lo largo de 8 años. Tengo además más de 1000 horas registradas como practicante de Mindfulness Meditation. Me encanta trabajar con niños y adultos y cualquier persona interesada en mirar hacia dentro y conocerse mejor.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Todo el contenido del curso, tanto teórico como práctico, está orientado y diseñado de tal manera que sea amigable para los más pequeños de la casa. Aunque es un curso para niños, la aplicación de sus ejercicios y dinámicas son igualmente útiles para los padres, de hecho, hacer los ejercicios juntos fortalecerá las relaciones entre padres e hijos.
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¡Genial! Muy preparado, amable, excelente clase de introducción
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